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O-pernas – causas e tratamento

Varo posição do joelho: O-pernas

O-pernas, o termo médico é Genu varum, também chamado de varo posição do joelho que se refere. A carga do eixo é uma saudável perna exatamente no centro da articulação do joelho. No caso de O-pernas, a articulação do joelho é diferente em relação à carga do eixo para o lado de fora. Falamos de O-pernas quando o ângulo interior entre a parte superior e a parte inferior da perna é menor que o ângulo fisiológico de 186° da saudáveis pernas.

Tabela de conteúdo

O-pernas não são sempre óbvios

O-pernas, não deve, necessariamente, ocorrer em ambos os lados ou em ambos os lados do mesmo para ser marcado. Muitas vezes uma flexão e pés chatos diagnosticado, o único da compensação atitude para com os não-diagnos comentou varo posição do joelho. A dor no joelho, dor nos pés, quadris, costas pode indícios de que o não visível, O-pernas, porque nem sempre é o desalinhamento da articulação do joelho tão acentuada que é somente isto, pela óptica de diagnóstico pode determinar.

Causas: Como obter o o-pernas?

O-pernas estão em lactentes e crianças pequenas, é claro, no entanto, a infância, O formulário de pernas, o mais tardar, no terceiro ano de vida de volta. Em um curso normal do esqueleto de desenvolvimento, pode-se observar que o o-pernas são revertida temporariamente no X-pernas. Começando sobre o décimo ano de idade, o normal perna eixo é formado. Doenças dos ossos pode levar a arco-pernas, por exemplo, a acondroplasia, na Osteogênese imperfeita, tumores ou traumas (ossos quebrados), particularmente se eles se relacionam com as placas de crescimento. O-pernas na infância são normais, mas esta deve ser a partir do terceiro ano de vida desapareceram. (Imagem: Jeanette Dietl/fotolia.com)

O raquitismo é outra causa. Como propício para a Vitamina D deficiência e a falta de cálcio na fase de crescimento do Joelho deformidade. O-pernas pode ser congênita simplesmente. A paralisia, o que pode levar ao desequilíbrio muscular, também pode causar o-pernas. Por último, mas não menos importante, a Obesidade (obesidade) a formação de O-pernas favor.

O-pernas por futebol?

Na idade adulta, também, unilateral, o Treinamento pode levar ao desalinhamento do Eixo das pernas. O exemplo mais proeminente para a vantagem de O-pernas, o esporte de futebol. Aqui estão o grupo de músculos, os músculos adutor serão treinados no lado interno da coxa mais do que o exterior Raptores. Ele vem em típico de movimentos, o exercício de jogadores de futebol, muitas vezes, durante as sessões de treinamento e Jogos, para a Sobrecarga dos músculos adutor da coxa. Uma vez que estes músculos são anexados para o lado interno da perna, as articulações e as placas de crescimento no joelho do lado de carga. Tachas para sapatos aumentar ainda mais esse efeito, uma vez que o poder não pode ser usado por uma rotação externa do pé derivada. Um estudo do alemão medical journal no ano de 2018, chegou à conclusão de que intensamente praticado o esporte de futebol de aumentos no crescimento de mais de risco para O-pernas, enquanto os adultos são mais susceptíveis de serem expostos a um risco maior de artrose no joelho.

Sintomas

No caso de uma forte treinados O-pernas, podemos ver o desalinhamento da articulação do joelho. O o-pernas, geralmente, resultar em um valor muito alto carregamento dos joelhos e pés. Os sintomas típicos da dor do joelho estão sob estresse, de manhã e de dor ao Ficar de pé ou Sentar-se. Um diagnóstico de osteoartrite pode ser causada pela S-pernas. Também no caso de um pequeno desalinhamento da dor pode ser causada pela Sobrecarga nas articulações do tornozelo. A formação dos Sinos-Senk-pés é, muitas vezes, a vantagem de O-pernas. Por um único S-perna, geralmente é uma lesão da coluna vertebral, que pode ser puxado através do oblíquo postura afetada. O desgaste da cartilagem pode causar inflamação, queimação ou dor nas articulações e condições. Dores de cabeça causadas pela postura incorrecta do corpo, bem como ciático dor também pode ser sinal de um Joelho deformidade ser. No entanto, há também muitos casos em que as pessoas tem nenhum dos sintomas típicos e livre de sintomas vida com leve O-pernas para gastar.

Diagnóstico

O diagnóstico é feito o especialista, a Ortophäden. Desde o diagnóstico pernas quando não pronuncia O, não por uma visão de diagnóstico, é o médico de um médico entrevista de história. Nem sempre os sintomas típicos, tais como dor no joelho, e, no caso do avançado de desgaste e osteoartrite, juntamente com a história do varo posição do joelho. O médico fará perguntas sobre esquelético, do desenvolvimento de reclamações na área das articulações, pernas e pés nas costas. Concretos de execução de exames de raios-x e deformidades do joelho pode ser determinado. Em crianças e adolescentes é feito o diagnóstico, O-pernas, em princípio, um hemograma completo, doenças metabólicas e distúrbios hormonais para ser descartada. No caso de um adulto, dos mais comuns métodos de diagnóstico não deve ser capaz de determinar a causa imediatamente, e também é recomendado aqui o diagnóstico da imagem de sangue para doenças como tumor de formação e outras doenças dos ossos para excluir. Como já prescrito depósitos que não tenham sido apropriadamente feito, O favor pernas ou a falha pode piorar a posição do joelho, o especialista, mesmo depois de os depósitos das questões que estavam sendo prescrita ou no passado como uma forma de terapia tem sido usada, tais como uma Spreißfuß.

Terapia em crianças

Para crianças, é para o seu desenvolvimento é importante para descobrir-se através do movimento e, para ganhar experiência. Este promove a sua coordenação motora Fina e grossa, de criatividade e de habilidades sociais, dá-lhes a auto-confiança e a alegria de se reinventar de novo e de novo, e para ver os processos naturais de seus limites. O movimento de perceber a tornar-se consciente de seu corpo , isso não é necessariamente para ser encorajados, porque é a única maneira que nós aprendemos a perceber na infância, como um natural sinais de aviso e para de reagir, se algo se desvia de nossa Percepção normal. A pedra fundamental para o processo natural do maravilhoso sistema de alerta do nosso corpo é, entre outras coisas, a experiência consciente do movimento.

Na maioria dos casos, uma terapia em crianças não é necessário porque o o-pernas desaparecer no curso do crescimento. No entanto, é importante observar e documentar, para o caso de não-previstos de desenvolvimento da intervenção precoce. Mas o que fazer se é uma deformidade congênita, e doenças ou o resultado de um Trauma (fratura)? As formas de terapia, vai ser sempre determinada por um médico de acordo com o diagnóstico e avaliação da execução de testes, exames de Sangue, raios-x, ultra-som ou imagens de MRI. O objetivo do tratamento é prevenir a artrose, e para normalizar o movimento para fazer o músculo de forma uniforme e para corrigir qualquer compressão posturas e dor para correr livremente, e ir para.

Terapia em crianças com congênita arco-pernas , o crescimento das pernas pode ser este possiblell ser explorada para causar uma correcção do Eixo. Geralmente, ele pode ser combatido em uma fase inicial, por meio de um Sapato borda externa do aumento da degenerativas desenvolvimento. Esta Forma de terapia é coordenado com o filho do médico e o especialista. Ele deve ser em nível superior, deformidades cirúrgicas necessárias eixos de correção é aplicada frequentemente, o método do Epiphyseodese. Aqui, a placa de Crescimento do Ó é obliterado pernas.

Por um exato de um lado a obliteração de uma placa de Crescimento, o-de pernas para o fim do crescimento está em linha reta. Para encontrar a data correta, o garantida para Crescer corretamente, ele deve ser usado para determinar a idade óssea. Isto é devido ao tamanho do corpo determinação é possível. O corpo determinação do tamanho é determinado em adição à idade biológica do vencimento do osso. Isso acontece através de um equilíbrio de valores normais, as características individuais do paciente e imagens de raio-x da Mão esquerda. Em crianças os ossos, nas laterais entre o meio e o fim pedaços, chamados de placas de crescimento (Epiphyseal placas). Essas peculiaridades do crescimento ósseo permite que você determine quanto tempo o osso ainda vai crescer e o tamanho das placas de crescimento vai fechar. A idade óssea é determinada. Enquanto o crescimento é presente, o método também pode ser para adolescentes e jovens adultos em questão.

Acompanhamento é receitado para pacientes com problemas arco-pernas, geralmente, também física, terapia de compressão para neutralizar atitudes. Uma equilibrado, filho de uma dieta adequada que fornece uma adequada ingestão de cálcio e fosfato, e é adaptado às necessidades individuais da criança, promove um positivos do curso. A dieta deve ser coordenado com o filho do médico e terapeuta.

Terapia em crianças com raquitismo , A boa notícia é que o raquitismo (derivado do termo grego “rachis”, a coluna vertebral significa), na Alemanha, tão bom como extinta. O raquitismo é uma doença do metabolismo, causada por deficiência de Vitamina D. A vitamina D é absolutamente necessário, para que o sangue possa absorver o cálcio e o fosfato, e no osso de transporte. A deficiência de Vitamina D, a Vitamina não pode ser convertido para a pele. Ossos em crescimento estadia em raquitismo é macio e sob carga é torto, uma deformidade do joelho é uma das possíveis consequências. No caso de raquitismo, especialmente a coluna, mas as pernas são afetados. É por isso que é importante para diagnosticar a causa da deficiência de Vitamina D. As causas incluem desnutrição Proteica, muito pouco de exposição ao sol ou a inadequada absorção de nutrientes no trato gastrointestinal. Há, também, uma forma especial de raquitismo, que não é devido a uma doença metabólica. Aqui, a terapia é atingir o alvo com um normal de calcificação dos ossos. Crianças doentes geralmente recebe em um médico, de um período especificado de Vitamina D e cálcio em doses elevadas. A quantidade de radiação solar e luz natural, acompanhar absolutamente necessário. Após esta terapia Intensiva, uma dieta especial é constituída por um médico que uma alta ingestão de cálcio e outros elementos-traço em. Esta deve continuar a ser de luz solar suficiente para a gravação.

Durante o tratamento ortopédico de medidas a serem tomadas, e o acompanhamento físico-tratamentos terapêuticos que são customizados para as necessidades da criança. Muitas vezes, a Natação como um método suave para o músculo alvo de build-up é recomendado. Aqui, também, o destino da degenerativas desenvolvimento é para combater.

A terapia de adultos

Dependendo da forma de terapia da causa do problema, o grau de deformidade e, é claro, da idade do paciente. No caso de rachitic bandy pernas, que pode ser uma doença primária, através da terapia adequada para o combate. O mesmo é verdadeiro para os tumores, se eles estão a causar o-pernas. Se a Obesidade é a causa, deve ser feito através de uma consistente redução do peso corporal, o alívio das articulações. Acompanhando ser tomadas aqui como apropriado ortopédicos medidas e fisioterapia, tratamentos prescritos, tais drenos como pode ser linfática. Este é discutir o seu médico após um diagnóstico completo com você e voto.Uma torção-pé plano para compensar, por exemplo, também vai ser tratado. Isto é feito através de uma ereção do pé por meio de uma inserção da Sapata com uma subida na borda interna.

Grande desgaste são fenômenos associados com fortes dores, geralmente há um procedimento cirúrgico é necessário. Isso é muitas vezes aplicada para a operação de conversão (osteotomia). O cirurgião cortou sob anestesia Geral, o tibia logo abaixo do joelho e move a perna para o lado de fora em um overcorrection posição. Com placas de titânio e parafusos, a correcção está protegido de tal forma que a liberdade de movimento e operações são garantidas. Depois de duas semanas, o esporte pode ser corrida, Natação para construir o músculo, mas somente após a consulta com o médico. Três meses após a Operação, a carga total das pernas é possível .As peças de metal são cerca de 1,5 anos no corpo e deve estar em um re-menores de procedimento sob anestesia Geral é removido. A correção cirúrgica do Desgaste pode ser mais lenta ou até mesmo parado. O que já ocorreu dano à cartilagem, no entanto, não são para a cura. No caso de long-standing Desvio, osteoartrite e na fase final apenas da substituição da articulação artificial muitas vezes é capaz de fornecer uma dor função da articulação do joelho.

Muitas vezes, ele vem depois de um trauma para um encurtamento da Perna, o que torna necessário ampliar o osso, a perna não corrigir a posição novamente. O chamado calo distração é aplicado como um processo complexo e longo, neste caso, mais e mais vezes. Uma outra forma de terapia é a sensorial, motor de terapia corporal, que é aplicado especialmente treinados terapeutas. Esta terapia foi desenvolvida para a redução da dor crônica e teve no passado êxitos notáveis. Especialmente desenvolvido formas de terapia, é possível corrigir, em certos casos, a deformidade e para prestar socorro.

Prevenção De S-Pernas

As crianças devem ser apresentadas regularmente ao médico preventivo exames com o médico do seu filho. Isto pode acompanhar o curso do desenvolvimento, e a documentação. Em caso de necessidade prontamente às medidas terapêuticas podem ser iniciadas. As crianças devem, sempre que possível, correr descalço. O pé sofre sem sapatos descarga. Ele vai fazer o seu filho se divertir, sentir a superfícies e para senti-lo. O desenvolvimento de um saudável e postura natural da criança é suportado. Para os adultos é correr descalço é, muitas vezes, um novo e experiência de alívio. Você vai experimentar uma nova execução sensação de que é uma postura natural e natural de rolamento do pé possível em primeiro lugar. Importante e essencial sapatos bem ajustados que tem que pagar estão sentados corretamente, o tamanho deve ser adequado para você. Crianças para caber seus pés o calçado e dobrar apenas o dedo do pé, se ele é muito apertado. Controle um número de vezes que, se os sapatos ainda se encaixam corretamente e deixe os pés de pessoal treinado em uma loja de sapatos medida. No caso de crianças pequenas, você deve fornecer a com Sapato de compras na Internet. Todos os sapatos são diferentes do tamanho, uma tentativa acompanhadas por pessoal qualificado é essencial para encontrar o perfeito Sapato adequado para o seu filho.

Uma dieta bem equilibrada, que é rico em Vitamina D e cálcio, é uma saudável e necessária Kstill força de suporte. Aqui, você vai apoiar o médico do seu filho e do terapeuta e aconselhá-lo individualmente. Do esporte e do exercício é o melhor suporte para promover uma postura saudável. Nos esportes, no entanto, deve ser dada especial atenção no caso de um lado extenuante esportes como o futebol, em um treino que compensa isso. Para esta finalidade, esportes de fisioterapeutas e pediatras aconselham.

Exercício-o-pernas

Exercícios especiais estão para ser aprovada, em cada caso, com o seu terapeuta ou médico.

Diariamente na vida cotidiana observação! Joelhos no estande nunca mais-estendendo-se, mesmo se você estirpe uma perna mais. Os pés rodar ligeiramente para fora, se na cabine ou em movimento, ou enquanto faz Jogging.

Os subseqüentes Exercícios que você pode realizar três séries de 15 repetições e três a quatro vezes por semana executando:

Formação do arco do pé-músculos dos pés em uma toalha, o calcanhar e os dedos dos pés, tentando pegar uma toalha para levantar. Posição inicial para o exercício do arco músculos do pé em um conjunto de toalha, dedos longos e relaxar. Posição final para a Formação do arco do pé músculos: elevação dos dedos, em grandes fardos estão tentando dedo do pé retrair-se para o arco do pé, mais alta é mais fácil para cãibras no arco do pé é palpável.

Treinamento funcional perna eixo longitudinal do parafuso pés quadril largo colocar, pouco rodado para fora por 11°, dos dedos do pé pequenos pode facilmente levantar e grande articulação do dedo do pé e mais de deformação = pés pronieren, com os joelhos levemente curva e externamente girar, sem o Fußbelastung alterar. Single-Leg joelho ligeiramente curva, pés pronieren e joelho, rotação externa, jogo de perna muito para a frente e com o calcanhar ligeiramente tocar o chão, depois a perna de balanço para trás na medida em que vai, e com o dedo do pé tocando levemente o solo. (AC)

Fontes autor: editorial Heilpraxis.de fontes:

Nota importante:Este artigo contém apenas informação Geral e não deve para auto-diagnóstico ou tratamento a ser utilizado. Ele não é um substituto para uma consulta médica.

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